お口の中は細菌の楽園

お口の中は細菌の楽園

2026年7月30日

みなさんこんにちは！毎日体温を超えるような暑い日が続いていますね😅🌻

そんな暑い毎日ですが、熱中症や食中毒には注意したいですよね💦

 

人間の体温は３６～３７度と言われていますが、口の中はいったい何度かご存じですか❓

口の中は平均３７．２～３７．３度とわきの下よりも０．２～０．5度高くなるのが特徴です🥵

口の中は閉ざされた粘膜空間なので外気の影響を受けにくく体の中心に近い温度を示します🤒

 

口の粘膜が耐えられる温度は５０～６０度までと言われ、７０度を超える飲食物は火傷を起こす危険があります🔥

 

では細菌が一番繁殖しやすい温度は何度かご存知でしょうか❓細菌は３０～４０度で最も繁殖するといわれています。

なんと、、、口の中は細菌にとって最高の環境の場所なんです🏠🦠

さらに細菌が増殖しやすい条件は・・・

①栄養分　　　食べ物の残りかす　　タンパク質　人の体液や汚れ

②水分　　　　多いほど菌は活発

③温度　　　　３０～４０度で一番増殖

さらに、これに時間が加わることで細菌は爆発的に増殖します😲

 

さらにさらに、人間の体で一番細菌が多い場所は１位🥇大腸　２位🥈口　　3位🥉皮膚　の順番となります。

口の中は食べ物がよく接触し栄養満点、飲料のほかに唾液という水分が出て湿っていて、温度も３０～4０度と細菌増殖に最適なのです！！

 

口の中はこんなにも細菌にとって居心地のよい環境に加え、もし食後歯磨きをしない時間が長ければ長いほど細菌は増殖をし続け、そんなリスクの高い環境に大切な歯がさらされていると考えるとぞっとします💦💀💦💀

 

 

その細菌にも派閥があります。皆さんはレッドコンプレックスをご存じでしょうか？

最も病原性が高く重度の歯周病に関係する菌の総称です👑👑👑

 

クラブサンスタープロ　インスタグラム　公式より

 

特徴は酸素が嫌いな偏性嫌気性菌で深い歯周ポケットに多くバイオフィルム内で協力して増殖します。鉄が大好きなので歯磨きをして出血するような状態の方はこのレッドコンプレックスにさらにたくさん栄養を与えてしまっています🩸🫣

そしてその中で最強なのがＰＧ菌です👿

PG菌がいると、必ずとは限りませんが将来重度歯周病になってしまうリスクが高まってしまうことがあります😵‍💫

今何の症状がなくとも感染している場合は正しいケアや治療が必要です😰早期発見早期治療が大切です🙌

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

また歯周病学会のHPに歯周病のチェック項目も載っているのでチェックしてみてくださいね。

歯周病は【サイレントキラー】【沈黙の病気】と言われています。初期ではほとんど症状がなく気づきにくく、症状が出てきたら重症化していることが多い恐ろしい感染症です。また近年では多くの全身疾患との関連もわかってきています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

つい最近４Fに上がる階段に住んでいる歯たちを洗濯してあげました🐣洗濯機内をのぞいたらかわいかったので写真を撮ってみました🦷🤗

 

 

 

以上夏はすいかをたくさん食べる衛生士の関根でした🍉暑さに負けずこの夏を乗り切りましょう🌻🎐