キシリトール

キシリトール

2017年4月10日

ついこの間４月に入ったかと思えば、もう中旬ですね^ ^
時が過ぎるのは本当に早いですね。今回Blogを担当します阿部です^ ^

お花見の時期ですね。皆さんはお花見をしましたか？
私は行ってきたのですがとっても綺麗でした♪
やはりお花見は良いですね♪

４月の初めに福岡の博多に勉強会

に行ってきました。

初日は他院の歯科衛生士さんの発表を聞きとても勉強になりました。

当医院の歯科衛生士の三岡さんも発表をしました^ ^
発表の準備をすごく頑張っていたので私も発表を聞いている時に
すごく体に力が入りましたが堂々と発表をしていたのでとても
素晴らしかったです^ ^

二日目はグループディスカッションでした。
他院の歯科衛生士さんとお話ができる機会は本当に少なく本を読んで
学ぶ以外の臨床での生の声を聞けて話し合うことができ、充実した時間
を過ごすことができました。今後に生かしていきたいと思います。

最後に、私は最近キシリトールガムを噛むことが多いです^ ^
キシリトールというのは皆さんも聞いたことがあると思いますが
天然素材の甘味料なんです。砂糖と同じくらいの甘みがあり虫歯に
なりにくいと有名ですね^ ^
キシリトールガムは、成分はおよそ数分
で流出しますが、よく噛んで唾液をたくさん出すことも虫歯予防に
大切なことです。味がなくなってもそのまま５分〜１０分噛むほうが
良いですね^ ^いずれも口内環境のためには続けないと意味がないです。

もし気分転換としてガムを噛むならなるべく虫歯になりにくいキシリトール
がオススメです^ ^